人気のパーソナルトレーニングが体験できる

〜〜〜〜毎月５名限定〜〜〜〜

〜〜〜大好評の人数限定の体験トレーニングです！！〜〜〜

毎月満員御礼となる体験パーソナルトレーニング。

トレーニングをしてみたいけど、どんなことから始めたらいいか相談したい！

そんな方には体験トレーニングをオススメしています。やり方が不安、効果を実感できるトレーニングをしたい、パーソナルトレーナーにじっくり指導してもらいたい！トレーニングに求めるものも様々。そんなみなさんの希望にパーソナルトレーナーがお答えします

体験トレーニングは毎月、先着限定5名様まで無料となっています。

なお、先着に漏れた方でも体験トレーニング（有料）は１回券の金額（入会金不要）で体験できます。

猫背や反り腰などの姿勢に悩んでいる方やダイエットをしたい方、身体を鍛えて筋肉をつけたい方、いつまでも動けるような丈夫な身体でいたいと思う方は是非体験してみてください。

〜〜体験パーソナルトレーニングの流れ〜〜

STEP 1　カウンセリング&ボディチェック

トレーナーがお話を聞いて、運動習慣や生活習慣、今の身体の悩みなど詳細にお伺いします。ボディチェックでは姿勢や身体の柔軟性、癖などの特徴を捉えて、身体の良い部分と悪い部分を検査します。今まで気付かなかった身体の事（姿勢や癖）を知る事が出来ます！！

STEP 2 　パーソナルトレーニング指導

ボディーチェックで得られた情報を元に個別のトレーニング指導をします。パフォーマンスリハセンター独自のトレーニングブログラムをあなただけに作成します。

STEP 3 　フィードバック

ボディーチェック・パーソナルトレーニング指導を通して、身体の事とトレーニングについて説明します。今後、目指したい身体にとって負担にならないトレーニング方法のアドバイスや日常生活で気を付ける事など、個別のフィードバックを行います。

パーソナルトレーニングに興味がある方は、是非この機会にチャレンジして下さい！

（限定５名ですよ〜！）

お申し込みは下記【体験トレーニング申し込み】からお申し込み下さい！！

 (尚、体験トレーニングにはお申し込み条件があります）

※体験トレーニングお申し込み条件

◎今までに体験トレーニングを体験していない方

◎パフォーマンス リハセンターの会員外の方

（パーソナルトレーニングに少しでも興味がある方に体験して頂きたいと考えております。ご理解の程よろしく御願い致します.

＊体験トレーニングにお申し込み後は、こちらから希望日・時間帯のご参加の可否をご連絡させて頂きます。（予約によりご希望に添えない場合もございます）

日曜／祝日はお休みとさせて頂きます。ご了承ください。

お電話でのご連絡がよろしい場合には、お電話番号の記入もよろしくお願いします。

＊お問い合わせ後２〜３日経過してもこちらから連絡がない場合は、こちらからのメールが迷惑メールでブロックされている可能性もございます。

連絡がない場合には、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。